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COVID-19 News Worldwide : More than 4 million confirmed cases of COVID-19 around the world (2020.05.09, dangoma daily blog) 1. More than 4 million confirmed cases of COVID-19 around the world - 270,000 people died. More than 4 million people have been confirmed to be infected with the new coronavirus (COVID-19) worldwide. According to World Ometer, an international statistics website, as of 8 a.m. on the 9th (GMT standard time), the number of confirmed cases of COVID-19 in the world stood at 4,027,110 and the death t..
COVID-19 News Worldwide : Iran to Resume, Ever-Increasing Russia COVID-19 (2020.05.08, dangoma daily blog) 1. Iran's COVID-19 has repeatedly been confirmed - re-spreading concern Iran's Ministry of Health announced on the 8th (local time) that as of noon, the number of confirmed cases of the new coronavirus infection (Korona 19) increased by 1,556 from the previous day to 104,691. The daily number of confirmed new patients is 71 more than the previous day's 1,485. In the past two weeks, Iran's daily ..
(당고마의 다이어트 일기) 012일차 - 5월 8일 어버이날 생활속 운동_식단 (오늘의날씨 맑음, 참치김치찌개, 고등어) 2020년 5월 8일 금요일, 어버이날, 심야철야 근무오늘의 날씨 맑은 후 비 옴- 야채샐러드, 참치김치찌개, 고등어 - 오늘은 5월 8일 어버이날이면서 당고마의 다이어트 일기 12일 차 되는 날이다.다이어트 기간에 복병이 생겼는데, 다름이 아닌 심야철야 근무 예정이다.오늘 금요일 저녁 5시부터 내일 토요일 아침 7시까지 14시간 밤샘 근무 진행한다.덕분에(?) 출근시간도 늦은 오후로 조정되어, 휴일과 같이 아침 운동을 시작했다. - 기상 : 물 한잔, 유산균, 양파즙, 해독주스 - 아침식사 : 야채샐러드, 고등어, 참치김치찌개, 공기밥 1/2 - 점심식사 : 우유 한잔, 샌드위치 (집에서 만든 이삭토스트 소스 이용) - 저녁식사 : 두유 한잔, 샌드위치 (점심때 먹은 것, 외부 식사보다는 부담이 덜해서..
(당고마 카페와 일상) 어버이날 - 탐앤탑스 에티오피아 예가체프 드립커피 (쿠팡 로켓배송, 36개 13,360원) 오늘 아침 일찍 운동가기전 어제 쿠팡 로켓배송한 드립커피 도착했다. 살짝 개봉후 한 컷 촬영후, 탄천으로 다이어트 일정 소화하기 위해 조깅 출발 ^^ 화창한 하루, 오늘 저녁부터 내일 새벽까지 철야작업관계로 오전 운동하고 쉬었다 출근 예정이다. 포장이 깔끔한 탐앤탐스 드립커피 개봉하자, 진한 향이 풍기기 시작했다. 36개 팩에 13,360원이면, 개당 372원, 착한 가격이다. 드디어, 회사에서 매일 4,000원 비싼 카페 커피에서 탈출하였다. 어제 아이들이 5월 8일 어버이날 선물해 준, 머거컵에 둘째 녀석의 커피포터로 드립 시작 ^^ 향이 진하다 보니, 아이들이 회사에서 먹을 때, 눈치 보겠다고 한다 ^^ 드립의 향을 홈카페에서 느끼며, 첫모금 ^^ 맛은 물의 양에 따라 차이가 있는데, 저는 많이 부..
(당고마의 다이어트 일기) 011일차 - 상쾌한 아침산책, 건강한 점심식사, 마무리 저녁 조깅 (목요일) 2020년 5월 7일 목요일 날씨 맑은후 저녁 흐림 - 아침 산책, 점심식사, 퇴근길 조깅 및 저녁식사 - < 당고마의 다이어트 일기 - 다이어트 식단 > - 기상후 : 물한잔, 유산균, 양파즙, 해독주스 - 아침식사 : 타우린이 풍부한 쭈꾸미 볶음, 현미밥 1/2, 시락국과 김치 - 모닝 커피 : 아메리카노 (4 kcal, 오전 근무자 잠시 휴식시간) - 점심식사 : 쌈정식 (양념불고기, 배추/상추), 콩나물 북어국 / 다이어트 식단으로 효과 만점 - 저녁식사 : 부추오리구이, 키위/야채샐러드, 김치전 (김치전은 최소한 섭취) < 당고마의 다이어트 일기 - 다이어트 운동 > - 기상후 : 스트레칭 1분 (침대에서 일어나면서 ^^), 보통 10분 전후로 필요 (허리, 상체, 하체) - 출근후 모닝 산책 ..
COVID-19 News Worldwide : China to Trump's 'Jinju Bay (2020.05.07, dangoma daily blog) China to Trump's 'Jinju Bay, Sept. 11 remarks' "Nine COVID-19" Regarding U.S. President Donald Trump's public offensive against the damage of the new coronavirus infection (COVID-19) compared to Japan's attack on Pearl Harbor and the September 11 terrorist attacks, China countered that it is now a "war situation between humans and viruses" and that the real enemy is COVID-19. China's foreign min..
(당고마의 다이어트 일기) 010일차 - 연휴 후, 첫 출근 하루 (산책, 직장인, 수요일) 2020년 5월 6일 수요일 날씨 맑음 - 연휴 후, 첫 출근 하루 - 당고마의 다이어트 일기도 10일 차 진입하고 있다. 이제부터 2주간이 가능 힘들 기간이다. 왜냐하면 다이어트 기간 중 가장 몸의 변화가 없을 때이기 때문이다. 특히 체중의 변화는 더욱더 그렇다. 기존에 줄어든 체지방이 아닌 몸에 있는 불순물(?)과 수분이기 때문이다. 이제부터는 체지방이 함께 줄어들어야만 체중의 변화가 느껴지기 때문이다. (보통 2주 소요됨). 계산으로도 가능하다. 체지방 1kg 분해하기 위해서 7,700 kcal 소모가 필요하다. 지난번 블로그에서 이야기한, 28시간 걷기, 에어로빅 20시간, 자전거 15시간 필요하다 (기준 60kg). 2주간 (걷기 1시간 + 자전거 30분) 운동을 하면 대략 7,700 kcal ..
COVID-19 News Worldwide : Philippine, Russia close to the size of France and Germany (2020.05.06, dangoma daily blog) 1. Philippine COVID-19 Accumulated Confirmation Over 10,000...320 Newly Assured The cumulative number of patients with new coronavirus infections in the Philippines surpassed 10,000 on Thursday. Recently, the number of newly confirmed patients, which had been maintained at around 200 a day, has easily exceeded 300, and the spread has rarely been dampened. According to the Philippine Star and oth..
(당고마의 다이어트 일기) 009일차 - 연휴 마지막 날 (탄천 달리기, 실내자전거 시작, 낮잠 ^^) 2020년 5월 5일 날씨 흐림 - 연휴 마지막 날, 휴식 중 - 연휴 마지막 날이 시작되었다. 길게만 느꼈던, 6일간 연휴는 빠르게 지나고 오늘 하루만 남았다. 첫날의 욕심은 사라지고, 정신과 육체의 건강만을 생각하는 연휴가 되어서 다행이다. (항상 계획은 많이 세워놓고 제대로 지키는 못하였으나, 이번에는 달성해서 뿌듯하다) (당고마의 다이어트 일기) 008일차에 언급한, 실내 자전거 종목을 저녁시간에 추가하였다. (당고마의 다이어트 일기) 008일차 - 연휴 5일차 가족과 야외활동 (광교호수공원, 자전거대여, 뉴�� 2020년 5월 4일 날씨 맑음 (가끔 구름, 시원함) - 연휴 5일차 가족과 야외활동 - 당고마의 다이어트 일기 8일차, 연휴 5일차 시작한다. 요즘 연차사용 권장으로 샌드위치 휴가를 ..
COVID-19 News Worldwide : WHO Says U.S. Origin of COVID-19 (2020.05.05, dangoma daily blog) WHO Says U.S. Origin of the COVID-9 Wuhan Institute. AFP reported on the 4th (local time) that the World Health Organization (WHO) said it was a "speculative claim" to the U.S. claim that the new coronavirus infection (COVID-19) originated at Wuhan Research Institute in China. "We have not yet received any evidence from the U.S. government about the origin of COVID-19," WHO Deputy Director Gener..
(당고마의 다이어트 일기) 008일차 - 연휴 5일차 가족과 야외활동 (광교호수공원, 자전거대여, 뉴코아아울렛, 신기소) 2020년 5월 4일 날씨 맑음 (가끔 구름, 시원함) - 연휴 5일차 가족과 야외활동 - 당고마의 다이어트 일기 8일차, 연휴 5일차 시작한다. 요즘 연차사용 권장으로 샌드위치 휴가를 사용하게 되었다. 덕분에 6일간의 휴가를 보낼 수 있었고, 가족과 함께 지낼 수 있었다. 며칠간은 천천히 지나가던, 오늘은 이틀 후 출근에 대한 생각에 잠기게 되었다. 아무래도 출근과 직장에 대한 스트레스가 자연스럽게 접근하는 듯 했다. ^^ 그래도 휴가이기에 다시 머리를 비우고, 아침 운동을 시작하였다. 늦은 아침 기상 (7시)을 시작하여 물 한컵, 유산균 및 양파즙을 마시고, 5분간 스트레칭 시작을 했다. 그리고, 추리닝을 입고 탄천으로 gogo ~~~ 어제까지 흐린 날씨는 없어지고, 맑은 날씨와 태양이 나를 반겨주고..
COVID-19 News Worldwide : Singapore failed school...COVID-19 (2020.05.04, dangoma daily blog) Singapore failed school...COVID-19 broken China and Europe are driven sequentially. The Ministry of Education announced on the 13th that it will start a new semester in earnest about two months after the postponement of the school's opening, with the announcement that it will start a sequential teaching career starting with the third year of high school. However, anxiety still lingers as there h..
(당고마의 다이어트 일기) 007일차 - 5월3일토익시험, 마담파이팔당점, 가락시장 (광어, 우럭, 관자, 마담파이) 2020년 5월 3일 일요일 날씨 흐림 - 토익 시험, 마담파이 팔당점, 가락시장 - 다이어트 일기를 작성한 지 벌써 1주일 (7일)이 되었다. 중간중간 유혹이 많았으나, 조금씩 극복하면서 꾸준히 체중량이 되어 기쁘다 (63.0kg ->62.4kg, 0.6kg/주, 한의원에서 한 달에 1kg 내외로 감량이 좋다고 함.) 2020년 5월 3일 건강기록 오늘 오전에 토익시험 차량봉사로 아침 일찍 (6시 30분) 탄천으로 운동 시작했다 (물 한 컵, 유산균, 해독주스 한잔). 탄천 코스는 어제와 동일하게 5km (5,000보) 빠른 걷기와 턱걸이로 마무리하였다. 운동 마무리후, 아침식사로 계란 2개와 현미밥을 먹고 강남 개원중으로 5월 3일 토익시험장소로 이동하였다. 이동 중 조금 비가 오기 시작했으나, 서울..
COVID-19 News Worldwide : Japan, Russia (2020.05.03, dangoma daily blog) 1. "Abe, make sure to extend the declaration of emergency until 31st of this month." NHK reported on the 3rd that the Japanese prime minister has decided to extend the emergency situation related to the new coronavirus infection (COVID-19), which was declared nationwide, to the end of this month. Prime Minister Abe met with Yastoshi Nishimura and Katsunobu Kato, minister of welfare and labor, an..
(당고마의 다이어트 일기) 006일차 - 아침 조깅 후, 홈 샐러드 파티 (간식 치킨/손만두) 2020년 5월 2일 토요일 날씨 흐림 - 아침 조깅 후, 홈 샐러드 파티 - 당고마의 다이어트 일기 (티스토리 블로그) 운영한 지 1 주일 되는 하루가 시작되었다. 오늘은 오전에 일이 있어서, 이른 아침에 운동 (탄천 조깅)을 시작하였다. 아침 6시 50분, 인적은 드물지만, 자연의 아침은 벌써 시작되고 있다. (탄천 주변 꽃, 새, 나무들) 도심 내 탄천의 존재감은 실감하면서, 잠시 자연을 사색을 해 본다 (^^ 아무 생각 없음). 40분 정도 운동 후 (5,000보), 집으로 복귀하여 샤워 후 아내와 함께 아침을 준비하였다. 어제 쿠팡 프레시에서 장을 보면서, 샐러드 야채와 드레싱으로 아침을 준비하였다 (아이들은 좀 싫어함) 딸기, 바나나, 사과, 삶은 계란 및 샐러드용 야채에 파인애플 드레싱으로 ..
COVID-19 News Worldwide : Japan, New York City (2020.05.02, dangoma daily blog) 1. Japan's COVID-19 Accumulated Deaths Over 500 More than 500 people died of the new coronavirus infection in Japan. Japan's public broadcaster NHK reported on the 2nd that nine patients with COVID-19 died, bringing the cumulative death toll to 506 as of 6 p.m. As a result, the death toll of Japan's COVID-19 will be more than double that of South Korea (250 as of midnight Tuesday). Japan's death..
(당고마 일상) 네이버블로그, 티스토리 (네이버/구글검색, 애널리틱스, 키자드) 홈카페에서 아이스 아메리카노 한잔하면서, 블로그 검색/통계 관리 URL를 정리해 보았다. 최근에 블로그 작성 중에 필요한 사이트 (네이버 애널리틱스, 구글 애널리틱스, 키자드 등)를 일일이 검색 사이트에서 확인하기에 귀찮아서 한 번에 정리해 본다. 집에서 블로그 작업 중에 검색등록 사이트와 통계 사이트 정리가 필요하여 작업하였다. 네이버/티스토리 블로그를 작성하게 되면, 해당 정보가 정확히 조회되는지 확인 필요하다. 그리고, 검색 노출이 안 되는 경우, 검색 등록이 필요하다. 대표적인 사이트는 네이버 (Naver) 검색, 구글 (Google) 검색, 그리고 다음 (Daum, 카카오) 검색이 있다. 그리고, 블로그 운영에 필수인 키워드 검색량 조회 및 키워드 분석 정보를 제공하는 키자드 사이트가 있다. 블..
(당고마의 다이어트 일기) 005일차 - 근로자의날, 봉덕칼국수 (샤브샤브) 2020년 5월 1일 근로자의날 (날씨 흐림) - 저녁식사 봉덕칼국수 (샤브샤브) - 연휴 이틀째되는 날, 아침 7시 기상후 세수와 더불어 유산균/해독주시 한잔으로 하루 시작한다. 스트레칭 후, 어제 신문을 잠시 읽었는데, 아래의 기사가 눈에 들어왔다. 항상 진화하는 중국 경제시장을 확인할 수 있다. 조만간에 우리나라에도 이와 같은 플랫폼이 나올 것이다. [동아일보] 코로나가 불 댕긴 '모바일 생방송 쇼핑' ... 中 디지털 경제는 진화한다. - 코로나19 충격 속 '재택 경제' 성장, CEO도 진행자 변신... 로켓도 팔아 - 판로 막힌 중소업체-상인 생명줄, 포스트 코로나, 소비방식 큰 변화 http://www.donga.com/news/article/all/20200430/100864980/1 코로..
[dangoma] COVID-19 : German Mask, Brazil (2020.05.01) 1. "All bank robbers except me"...Still awkward Berlin Mask Mandatory The number of people wearing masks on the streets of Kudam, a major shopping district, rose sharply Tuesday afternoon, the first day of the ban on wearing masks in the German capital. More than half of the citizens wore masks on the streets, and I felt that there were many uncomfortable and awkward people somewhere. Many citiz..
[dangoma] COVID-19 : Russia, IT dinosaurs (2020.04.30) 1. Over 100,000 confirmed cases of COVID-19 in Russia...7,000 new employees a day The cumulative number of confirmed cases exceeded 100,000 on the 30th (local time) amid the massive spread of new coronavirus infections in Russia. The number of newly confirmed patients who stayed in the 5,000-thousand-thousand-thousand-thousand-thousand-thousand-day range for the first time has reached the 7,000 ..
(당고마의 다이어트 일기) 004일차 - 집에서 손만두 (방부제 zero) 휴일 아침 기상 7시 30분 일어나서 간단한 스트레칭과 유산균/해독주스 한잔으로 하루 시작한다. (해독주스 : 토마토, 바나나, 당근, 브로콜리, 사과, 양배추로 만든 해독용 주스) (유튜브) 해독주스 만들기 - 건강을 위해 한번 먹어보세요. / 헬시주스 healthy juice 어제 삼시세끼 푸짐하게 먹었으나, 7시 이후 보이차 외 먹지 않으니, 속이 편하면서, 체중도 정상적으로 나왔다. 아무래도 건강한 다이어트를 하는 것이 좋을 것 같다. 단, 운동이 좀 필요할 것 같다. 왜냐하면, 체지방은 최소 7,700 kcal 소모가 필요하다. 예를 들면, 걷기는 60kg인 사람이 28시간 걷거나, 에어로빅 20시간 이상, 자전거 15시간 이상 필요하다. 그러면, 하루에 1시간 정도는 꾸준한 운동이 필요하다는 ..
[dangoma] COVID-19 : COVID-19 Continuing Singapore (2020.04.29) COVID-19, Singapore Continues 'Migrant Workers Risk'...690 New Confirmed In Singapore, there are many migrant workers living in dormitories who have been quarantined for suspected symptoms without undergoing a new coronavirus infection (COVID-19) test, and many patients with COVID-19 are expected to continue to appear for the time being. According to local media including the Straits Times on th..
(당고마의 다이어트 일기) 003일차 - 떡볶이, 볶음밥, 게다리튀김 2020년 4월 29일 화요일 날씨 맑음 (꽃가루 비상) - 중식 : 떡볶이, 볶음밥, 게다리 튀김 - 벌써 4월에 마지막주 수요일 하루가 시작하였다. 내일부터는 6일간의 연휴가 시작된다 (5/4 휴가 사용). 한결 편안한 마음으로 하루 시작하려고 했는데, 역시 기상시간 지키기가 많이 힘드네요. 5시 30분 기상을 목표로 하나, 아직까지 6시에 기상하게 되었네요. 모닝 스트레칭과 운동은 못하고, 1분 스트레칭이라도 실시 ^^ (유튜브 동영상 참고하세요) 몸에 잊혀 놓으면, 시간없을때 기상 또는 취침전에 간단히 할 수 있습니다. 아침 식사후 출근길, 오늘도 여전히 하늘이 맑고 공기는 시원합니다. (코로나19만 아니다면, 여행 가고 싶네요 ^^;) 산책 중에 아름다운 정원을 발견했습니다. 꽃 색깔이 너무 이..
(당고마의 다이어트 일기) 002일차 - 목포뻘산낙지 연포탕 2020년 4월 28일 월요일 - 목포뻘산낙지 연포탕 - 블로그 작업중 작성된 문서가 삭제되어 재작성중이다. 작성 에디터가 네이버보다 너무 불편하게 되어있고, 브라우저 특성을 타는 것 같다. 작성 시에 임시저장을 항상 클릭하는 습관이 필요하다 (3일 동안 2번 발생함) 시간이 없어서 내용은 생략하고 내일 3일 차도 패스 ㅠㅠ 오후에 가족으로부터 톡방에 알림 동영상 (산낙지와 씨름 중) (당고마의 다이어트 일기) 2일차 목포뻘산낙지 퇴근 후, 집에 도착하니 연포탕 (수제비)과 산낙지 준비 완료되어 있네요. 어제에 이어서 오늘도 해물파티 고고 ~~~~. 목포에서 공수한 산낙지와 집 근처 이마트용 새우, 둘째 녀석의 수제비 작품 너무 맛있게 보이네요. 직접 먹어보니, 산낙지 (활어)의 신선함이 국물에서 느껴집..
[dangoma] COVID-19 : Japan (Schools) / British (Deaths) (2020.04.28) 1. Japan insists on a change of semester in September due to the prolonged closure of COVID-19 schools. In the wake of the prolonged closure of schools in the wake of the spread of new coronavirus infections in Japan, calls are rapidly spreading to switch to the "September semester system." Japan, which adopts the "April Semester System," in which a new school year begins in early April, has yet..
(당고마 일상) 수서역에서 벌교 꼬막정식 점식후 커피한잔 2020년 4월 28일 화요일 날씨 맑음 (미세먼지 나쁨) - 수서역에서 회사 상사와 벌교 코막정식 - 갑자기 핸드폰으로 회사 상사분께서 연락이 와서 이른 점심식사 (11시)를 하게 되었다. 회사일로 미팅 겸 점심식사 자리 관계로 좀 불편했지만, 직장 생활의 기본이다 보니 할 수 없이 직장 동료와 함께하는 시간을 반납했다. 이동 장소는 수서역근처 벌교 꼬막정식집으로 선정했다. 보통 안동국시집으로 갔었는데, 새로운데 도전하였다. (음... 생각보다 맛과 구성은 보통) 한상에 13,000원인데 비하여 좀 빈약했고, 집에서 먹는 음식 수준이었다. 코라나19 임에도 불구하고 점심시간에 많은 사람들이 식사하고 있었다. 식사 후 근처 카페로 이동하여 회사 이야기를 나누고 다시 사업장으로 복귀하였다. (저의 상사님은..
[dangoma] COVID-19 : USA, Italy, Spain, and Stabilization (2020.04.27) More than 3 million COVID-19 confirmed worldwide...Hot spots are also easing. More than 3 million people have been confirmed to be infected with the new coronavirus. However, in New York, Italy, and Spain, which are considered "hot spots" of COVID-19, the spread has slowed down a bit, and they are gradually easing the blockade. On the other hand, the number of confirmed cases in Africa and Latin..
(당고마의 다이어트 일기) 001일차 - 스틱보이차 (분말) 2020년 4월 27일 월요일 날씨 맑음 (퇴근무렵 소나기) - 당고마의 다이어트 일기 (001일차, 보이차 만남) - 안녕하세요. 디지털 노마드를 꿈꾸는 당고마입니다. 최근 3개월동안 코라나19 (COVID-19)로 외출 자제와 운동량 감소로 체증이 증가하고 있다. 나의 의지에도 문제지만 사회 전반적으로 사회적 거리두기로 인하여 활동량이 적어져서 문제가 발생하고 있다. 며칠전 아이들과 체중을 체크하는 기회가 있었는데, 가족 모두 5% 이상 체증 증가가 발생하였다. 쇼니 운동기구 (실내자전거, 스쿼트머신)들이 있지만, 집에서 운동하는 것이 얼마나 어려운지는 모두분들 공감할 것이다. (대부분 운동기구는 빨래걸이, 옷걸이 등으로 이용하고 있을 것이다) 그런 와중에 아내로 부터 스틱보이차 (커피믹스 모양) 선..
(당고마 일상) 다이어트 프로젝트 보이차 한잔 (건강 다이어트) 2020년 4월 27일 월요일 날씨 맑음 - 당고마 일상기록 - 직장인의 월요일 하루가 시작하였다 (일요일후 돌아오는 월요병). 오늘은 주요 프로젝트 추가 일정으로 2개 긴급 회의를 진행하였다 (월요일 오전회의는 없어졌으면 좋겠다). 회의후, 점심시간을 이용해서 카페에서 커피 한잔 (아메리카노)으로 피로를 풀었다. 최근 코로나19로 활동량이 적다보니 커피도 2잔까지만 마실려고 노력중이다. 며칠 전 아내가 보이차를 쿠팡 (티백이 아닌 가루로 되어있음) 을 통해서 구매하였다. 예전에 듣기로 체중감량 (다이어트)에 효과가 있다는 소문을 들었는데, 실제 먹어보지는 못했다. 워낙 몸에 좋은 것은 이상하게 기피하는 습관이 있었는데, 최근 건강에 이상 신호가 있어서 먹어보기로 했다. 최근 채널A에서 방송한 "나는 몸..
(당고마 쇼핑몰) 쿠팡 브랜드 - 베이스알파 에센셜 남녀공용 30수 라운드 반팔티 3p 새벽 출근 전에 택배가 도착했다. 쿠팡으로부터 현관 앞에 "베이스알파 에센셜 남녀공용 30수 라운드 반팔티 3p" 제품 도착했다. 어제 저녁에 주문했는데, 금일 새벽에 도착하다니, 쿠팡의 로켓와우 위력이다. 코로나19로 쿠팡의 브랜드 파워와 신뢰도 급상승의 위력을 보이고 있다. (집콕으로 배달 서비스 대세이고 앞으로 계속 이어질 것 같다. 당고마 쇼핑몰) 현관 앞 신문과 함께 쿠팡 물건 도착하였네요. 쿠팡 포장 개봉하니, 잘 포장된 제품 등장합니다. (포장 색상이 이쁘네요) 박스 오픈후, 한컷 ㅠㅠ. 출근길 급한 나머지 한컷입니다. 이해해 주세요. 도착한 택배 확인하고 제품 사진 찍고 거실에 놓고 바로 출근하였다. 출근길이라 정신없이 찍은 사진이라 이해 바랍니다. 필요하다면 아래의 사이트 연결되어 있으니..