(당고마의 다이어트 일기) 008일차 - 연휴 5일차 가족과 야외활동 (광교호수공원, 자전거대여, 뉴코아아울렛, 신기소)
2020년 5월 4일 날씨 맑음 (가끔 구름, 시원함) - 연휴 5일차 가족과 야외활동 - 당고마의 다이어트 일기 8일차, 연휴 5일차 시작한다. 요즘 연차사용 권장으로 샌드위치 휴가를 사용하게 되었다. 덕분에 6일간의 휴가를 보낼 수 있었고, 가족과 함께 지낼 수 있었다. 며칠간은 천천히 지나가던, 오늘은 이틀 후 출근에 대한 생각에 잠기게 되었다. 아무래도 출근과 직장에 대한 스트레스가 자연스럽게 접근하는 듯 했다. ^^ 그래도 휴가이기에 다시 머리를 비우고, 아침 운동을 시작하였다. 늦은 아침 기상 (7시)을 시작하여 물 한컵, 유산균 및 양파즙을 마시고, 5분간 스트레칭 시작을 했다. 그리고, 추리닝을 입고 탄천으로 gogo ~~~ 어제까지 흐린 날씨는 없어지고, 맑은 날씨와 태양이 나를 반겨주고..
